Desintoxica tu organismo después de las fiestas!

¡Buenos días a todos! ¡Espero que hayan pasado unas bonitas fiestas con sus seres queridos! Les voy a dejar esta sencilla pero efectiva receta para ayudar a nuestro cuerpo a desintoxicarse de los excesos y a equilibrarlo.

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Agua tibia con limón y chía 

Ingredientes:

1 taza de agua tibia

Jugo de medio limón

1 cucharadita de chía

 

Procedimiento

1. Calentar una taza de agua

2. Agregar el jugo de medio limón

3. Añadir una cucharadita de chía

 

¡Esta sencilla receta la puedes hacer todos los días al despertar! ¡Sentirás la diferencia! Esta receta te ayudará a mejorar tu digestión, a hidratar tu cuerpo al despertar, a desintoxicar tu hígado y a equilibrar tu pH de forma natural.

Katy Arenas

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